הלבנת שיניים לפני ואחרי הקדמה – אחד הטיפולים הפופולאריים ביותר בתחום רפואת השיניים (אם לא הפופולרי ביותר בשנים האחרונות) הינו הלבנת שיניים. טיפול זה מציע בדרך מהירה, לא פולשנית בכלל ובמחירים נוחים מאוד – את היופי המתאים לחיוך.
כל מי שמבצע טיפול להלבנת שיניים, רואה באופן מיידי ומתמשך במשך מספר ימים, את השיפור המהותי בבהירות ולובן החיוך. אך לא מדובר בפתרון קבוע לשינוי צבע השיניים ללבן. ולכן יש לבצע תחזוקה מדי תקופה גם אצל רופא השיניים וגם שמירה על היגיינית השיניים ביום יום.
עם זאת, כאשר ניגשים לטיפול של הלבנת שיניים, מאוד מומלץ לפעול אחר הנחיות בסיסיות אך חשובות בנושא.
הנחיות לפני טיפול הלבנת שיניים
לפני הטיפול להלבנת שיניים, עליכם להתמקד בהגנת השיניים והחניכיים כמה שאפשר. זאת בשביל להפחית את הסיכוי לרגישות בשיניים לאחר הטיפול.
אז, בלילה שלפני הטיפול ובבוקר ביום הטיפול, יש לצחצח את השיניים בצורה עדינה ויש לשים דגש על הימנעות בצחצוח החניכיים.
דבר זה יקטין את הסיכויים ואף ימנע, לשחיקה בקו החניכיים.
*צחצוח שיניים עם מברשת חשמלית – מומלץ להשתמש בלילה וביום האלה במברשת רגילה (כדי שאתם תוכלו לשלוט על המהירות והלחץ המופעל על מברשת השיניים. במטרה של הימנעות משריטות).
בנוסף, מומלץ שלא להשתמש יום לפני הטיפול בחוט דנטלי, דבר שיכול לגרום לאי נוחות לאחר הלבנת השיניים.
כן ניתן להשתמש במי פה ביום הזה. (אך לא בימים הראשונים שלאחר הלבנת השיניים, על זה נסביר בהמשך).
מומלץ לאכול ביום של הטיפול, מהסיבה שלאחר הטיפול אתם לא תוכלו לאכול במשך מספר שעות (שעתיים עד שלוש שעות). לא לשכוח לשטוף את הפה היטב לפני הטיפול.
הנחיות אחרי טיפול הלבנת שיניים
לאחר שתסיימו את טיפול הלבנת השיניים, יהיה עליכם להגביל את הדיאטה שלכם לניקוי נוזלים למשך שעתיים לפחות.
לאחר שחלף הזמן הזה תוכלו לאכול כל סוג של אוכל לבן שלא יכתים את השיניים, כמו עוף, פסטה ותפוחי אדמה. דרך קלה להחליט אם אתה יכול לאכול אוכל מסוים היא לשקול אם הוא יכתים חולצה לבנה. אם כן, כדאי להימנע מכך.
ביומיים הראשונים לאחר הטיפול צחצח את השיניים בעדינות במשחת שיניים לבנה שאינה מכילה חומרי הלבנה או סודה לשתיה.
לאחר 48 השעות הראשונות, תוכלו לחדש את הדיאטה הרגילה, אך יש לזכור כי מכתים חדשים יכולים להתרחש כאשר אתם צורכים יין אדום, קפה ומזונות ומשקאות בצבע כהה אחרים.
כדי להאריך את אורך החיים של שיניים שזה עתה הלבנו, רופאי שיניים עשויים להמליץ על:
מה לא מומלץ לעשות
- הימנעו משתיית משקאות צבעוניים. כמו:
– תה
– בירה
– מיץ פירות
– סודה
– קפה
– יין אדום.
– משקאות מוגזים עם צבע מאכל (קולה, תפוזים, ומיצים שונים) - לא לאכול מאכלים מכתימים. כמו:
– רטבים בצבע כהה (רוטב סויה, חומץ בלסמי, רטבים אדומים וכו')
– בשר אדום
– תבלינים צבעוניים (פפריקה אדומה, כורכום וכו')
– פירות יער מכתימים (אוכמניות, פטל וכו')
– שוקולד מריר וחלב
– ממתקים צבעוניים
– ירקות צבעוניים (עגבניות, גזר, תרד וכו') כלל אצבע טוב הוא שאם זה יכתים חולצה, זה גם יכתים את השיניים. על ידי הימנעות ממאכלים אלו, תוכלו להבטיח כי השיניים יישארו לבנות עוד הרבה זמן. - להימנע ממוצרי טבק. כמו: סיגריות, סיגרים, נרגילה.
- הימנעות ממוצרים היגיינה צבעוניים. כמו: מי פה בצבע וחומרי הלבנה ביתיות.
מה כן מומלץ לעשות:
מה מותר לאכול אחרי הלבנת שיניים
- אוכל שאפשר לאכול אחרי הלבנת שיניים ללא פחד מהכתמת השיניים:
– עוף
– אורז לבן
– פסטה / ספגטי (לא צבעוני)
– דגים לבנים (בקלה, אמנון וכו')
– טופו
– תפוח אדמה
– חלבון ביצה
– דגני בוקר (ללא צבע מאכל)
– גבינה (ללא צבע מאכל)
– פירות וירקות: אגס, בננה, כרובית, קוקוס
– פיצוחים: שקדים, קשיו, גרגירי חומוס
– מתוקים: יוגורט, גלידת וניל, שוקולד לבן - משקאות שאפשר לשתות לאחר הלבנת שיניים:
– מים
– חלב
– מי קוקוס
– אלכוהול: שקוף ללא צבעי מאכל (שקוף כמו וודקה, ג'ין וטוניק וכו')
כאבים אחרי הלבנת שיניים
לאחר טיפול להלבנת השיניים, אין כאבים בשיניים. אך כן תוכלו להרגיש בשעתיים הראשונות מעין הרגשה קצת צורבת ממי החמצן בטיפול.
אין למה לדאוג – לא אצל כל אחד ואחת יש את הצריבה הזו, אך גם אם יש – היא עוברת מהר ולכם יהיו שיניים לבנות וחדשות.
הוראות לאחר הלבנת שיניים
- מעקב בבית או הלבנת תחזוקה – מיושם באופן מיידי או מבוצע לעתים רחוקות כמו פעם בשנה.
- הימנעות ממאכלים ומשקאות בצבע כהה לפחות שבוע לאחר ההלבנה.
- במידת האפשר, לוגמים משקאות בצבע כהה עם קש.
- מתרגלים היגיינת פה טובה ובריאה– צחצוח וחוט דנטלי לאחר הארוחות ובזמן השינה.
לאיזה צבע ניתן להגיע לאחר טיפול הלבנת שיניים?
התוצאות סובייקטיביות ומשתנות במידה ניכרת מאדם לאדם. רבים שמחים מיד על תוצאותיהם, בעוד שאחרים עשויים להיות מאוכזבים. לפני שתתחילו כל טיפול בהלבנה, בקשו מרופא השיניים שלך מושג מציאותי לגבי התוצאות שאתה עשוי להשיג וכמה זמן ייקח להשיג אותן.
תמונות הלבנת שיניים לפני ואחרי
לפניכם מספר תמונות של מטופלים ומטופלות אשר ביצעו הלבנת שיניים לפני ואחרי הטיפול.
חשוב לזכור – הצבע אליו ניתן להגיע בשיניים מתבסס על צבע הפיגמנט של השן. לכן יש לבקש מרופא או רופאת השיניים שיציגו לכם השערה לגבי צבע השיניים שיהיו לכם לאחר הטיפול.
לעוד תמונות של הלבנת שיניים לפני ואחרי הטיפול – לחצו על הכפתור מתחת לכתבה
